Ich erlebte, wie komplementärmedizinische Ansätze den Heilungsverlauf positiv beeinflussen können – und wie gezielte Ernährung sowie Lebensstil-Anpassungen den Körper nachhaltig stärken. Es war der Beginn einer inneren Reise mit Fragen wie:

• Was bedeutet Gesundheit wirklich?
• Wo beginnt Krankheit – und wie lässt sie sich vermeiden?
• Welche Rolle spielen Geist und Emotionen?
• Wie kann ich Körper und Geist besser verstehen?

Auf der Suche nach Antworten führte mich mein Weg nach Sri Lanka, wo ich meine erste intensive Ayurveda-Kur erlebte. Dort tauchte ich tief in dieses jahrtausendealte, ganzheitliche Gesundheitssystem ein. Ich erinnere mich noch gut an die Aussage, dass eine Wassermelone schwerer zu verdauen sei als ein Apfel – ein Gedanke, der mir unlogisch war. Doch mit jedem Tag veränderte sich meine Sicht auf Gesundheit, Ernährung und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Fasziniert von dieser ganzheitlichen Weisheit entschied ich mich, Ayurveda nicht nur zu erlernen, sondern es zu meinem Lebensweg zu machen.

Während meiner Ausbildung zur KomplementärTherapeutin arbeitete ich bei der AyurVeda AG in Rain, wo ich mein kreatives Talent als Grafikerin mit meinem wachsenden Ayurveda-Wissen verbinden konnte.

Es folgte meine erste therapeutische Tätigkeit im JIVITA – einem Zentrum für integrative Medizin an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Dort durfte ich vier Jahre lang in einem interdisziplinären Team aus Schul- und Komplementärmedizinern wertvolle praktische Erfahrungen sammeln.

Anschließend wechselte ich ins OYU, ein weiteres Kompetenzzentrum für integrative Medizin, wo ich mein Wissen weiter vertiefen und ausbauen konnte.

Mit all diesen Erfahrungen und einem tiefen Verständnis für Ayurveda wagte ich schließlich den Schritt in die Selbständigkeit. Heute bin ich Gründerin von ANYVEDA – Ayurveda Concepts by Y. Boos, wo ich Menschen dabei begleite, ihre individuelle Balance zu finden und nachhaltig in ihre Gesundheit zu investieren.

Neben meiner Praxisarbeit bin ich auch als ayurvedische Nanny tätig – und darf das große Wissen des Ayurveda ganz praktisch im Alltag mit einem wunderbaren Kleinkind anwenden.